Современный ритм и информационный перегруз привели к тому, что мы постоянно пялимся к мониторы, гаджеты, и ведем, в основном, сидячий образ жизни.

Итак, обычная картина: сутулость, плечи опущены. Мы выглядим, как люди в пиджаках не по размеру. Голова все время опущена, подбородок вниз. Лицо и шея выдвигаются вперед и ближе к экрану.

Экран должен быть на уровне глаз, а между подбородком и шеей должно быть 90 градусов.

Иначе лицо и тело «сползают в пол».

Представьте, при наклоненной голове нагрузка на мышцы увеличивается на 27 кг.

В итоге мы получаем то, о чем я пишу в своих статьях: мышечный спазм, морщины, брыли, холку, головные боли и плохой сон.

Макушку вверх, спину держим прямо! И следим за собой постоянно!

Внешность индивидуальна, как узоры коры дерева, и гладких лиц в природе не бывает.

Инъекция ботокса – токсин. Это продукт для неврологической практики в сверхмалых дозах. Косметологи же вкалывают большие дозы. Ботулотоксин парализует мышцы и не дает им сокращаться. Полгода мышцы не сокращаются, морщины разглаживаются, но спустя полгода возвращаются на свои места, т.е. молодости как не было, так и нет.

Процедура инъекций быстрая, но есть риск побочных эффектов вплоть до невозможности нормально глотать или, прошу прощения, сходить в туалет. А так же отсутствие мимики, ассиметрия. Вместо живого лица будет маска.

Последнее время популярны процедуры увлажнения гиалуроновой кислотой. Нам постоянно вешают лапшу на уши, что «секрет вечной молодости раскрыт», и все это результат открытий бьюти-индустрии. Штука в том, что само вещество было известно еще в 30-х годах прошлого века.

Да, увлажнять кожу нужно, но бездумное применение препарата приводит к тому, что ферменты организма не могут его переработать. Получается фиброз (разрастание соединительной ткани с появлением рубцов). Теряется кровоснабжение, нарушается лимфоток. За рекламными лозунгами теряется важная деталь: молодость зависит от увлажнения на клеточном уровне. 70% внутри клетки, 30% в межклеточном пространстве. Применение кислоты приводит к тому, что в межклеточном пространстве скапливается жидкость, а мышца остается в том же состоянии, и получается отек. Закачали воду, лицо стало, простите, как у трехдневного покойника. Кожа становится дряблой, вялой. Теряется тургор, появляется сыпь и пигментация.

Подумайте десять раз, чем может обернуться использование «волшебной таблетки».